Doğanın mucizelerinden biri olan propolis, arıların çeşitli bitkilerden topladıkları reçinemsi maddeleri kendi salgılarıyla birleştirerek oluşturduğu doğal bir üründür. Özellikle sağlık açısından faydalarıyla bilinen propolis, bağışıklığı güçlendirmesi ve çeşitli hastalıklara karşı koruyucu etkisiyle dikkat çeker.
Propolis Nedir ve Ne İşe Yarar?
Propolis, arıların kovanlarını korumak amacıyla ürettikleri bir maddedir. Arılar, ağaçların tomurcuk ve yapraklarından topladıkları reçineyi işleyerek propolisi oluşturur. Kovan girişine uygulanan bu madde, dışarıdan gelen mikroplara karşı hijyen sağlar. Genellikle açık renkli olsa da propolisin koyu tonlarda olan çeşitleri de vardır.
İnsan sağlığı açısından da büyük öneme sahip olan propolis; bağışıklığı güçlendirir, yara ve yanıkların iyileşmesine yardımcı olur ve bazı kanser hücrelerinin oluşumunu engellemeye katkı sağlar.
Propolisin Faydaları Nelerdir?
Propolisin içerdiği kafeik asit ve diğer etken maddeler, bazı kanserli hücrelerin gelişimini engelleyebilir. Bu sayede sağlıklı hücrelerin kanserli hücreye dönüşmesini önler. Ayrıca;
-
Cilt ve yanık bakımı: Hücre yenilenmesini hızlandırarak yaraların hızlı iyileşmesini sağlar.
-
Karaciğer sağlığı: Zararlı maddelere karşı karaciğeri korur.
-
Bağışıklık: Grip ve enfeksiyonlara karşı koruyucu etki gösterir.
-
Ağız sağlığı: Diş macunlarına eklenerek ağızdaki bakteri oluşumunu önler.
-
Sindirim sistemi: Mide ve bağırsak kanseri, ülser ve ülseratif kolit tedavisinde destekleyici olabilir.
Propolis Nasıl Kullanılır?
Propolis, farklı formlarda kullanılabilir:
-
Damla: Boğaz enfeksiyonları ve ağız yaraları için idealdir.
-
Kapsül ve tablet: Bağışıklığı güçlendirmek ve uyku sorunlarını azaltmak için tercih edilir.
-
Krem: Yanık ve yaraların tedavisinde uygulanır.
-
Toz: Bal veya yoğurtla birlikte tüketildiğinde etkisi artar; içeceklerle de kullanılabilir.
Hastalıklarda kullanılacak propolisin mutlaka hekim kontrolünde alınması önerilir.
Propolis Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
-
Diğer bitkisel ürünlerle birlikte kullanımı, kanın pıhtılaşmasını etkileyebilir; önce diğer ürünler bırakılmalıdır.
-
Hamile ve emziren anneler, propolis kullanmadan önce doktora danışmalıdır.
-
Bala alerjisi olan kişiler propolis kullanmamalıdır.
-
Alkolle birlikte kullanılmamalıdır.
-
Astım gibi solunum rahatsızlığı olanlar, propolis kullanmadan önce doktora danışmalıdır.
-
Hiçbir bitkisel ürün gibi propolisin uzun süre veya yüksek dozda kullanımı önerilmez; alerjik reaksiyon riski vardır.
Kaynak: Haber Merkezi
